Snart kommer Ferocita MMA börja hålla i träningar för de olika idrotterna på Asperos Idrottsgymnasium. Syftet är att erbjuda "Cross Training" för att förebygga skador som ensidig träning kan ge. Givetvis kommer även våra MMA-träningar att ge en rörlighet och fysik som bidrar till de olika grenarna och om inte annat ger det en uppfriskande variation i träningen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar