<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687</id><updated>2011-09-08T10:52:58.373-07:00</updated><category term='Övrigt'/><category term='Träning'/><category term='Aktiviteter'/><category term='Tävling'/><title type='text'>Välkommen!</title><subtitle type='html'>Här kan ni läsa vad som händer på Ferocitas MMA. För mer info om klubben besök vår hemsida på www.FerocitasMMA.com.</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>66</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-495332413508855676</id><published>2011-08-31T14:20:00.000-07:00</published><updated>2011-08-31T14:24:15.448-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>Nästkommande tävlingar</title><content type='html'>&lt;a href="http://3.bp.blogspot.com/-Sj0rTv9K4Ow/Tl6l-IBqT7I/AAAAAAAAAHI/hj8SFd3aOD8/s1600/Thai%25288%2529.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 342px; height: 147px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-Sj0rTv9K4Ow/Tl6l-IBqT7I/AAAAAAAAAHI/hj8SFd3aOD8/s400/Thai%25288%2529.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5647133469494103986" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Nu börjar vi ladda inför två kommande tävlingar och det är FMT Open 16 den 8é oktober samt Alive 13 den 22á oktober.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-495332413508855676?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/495332413508855676/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/08/nastkommande-tavlingar.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/495332413508855676'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/495332413508855676'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/08/nastkommande-tavlingar.html' title='Nästkommande tävlingar'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/-Sj0rTv9K4Ow/Tl6l-IBqT7I/AAAAAAAAAHI/hj8SFd3aOD8/s72-c/Thai%25288%2529.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-6125031783444626212</id><published>2011-08-31T14:09:00.000-07:00</published><updated>2011-08-31T14:19:38.916-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Aktiviteter'/><title type='text'>Kickoff!</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-4Sq6WUA5DSQ/Tl6jFBg7ZMI/AAAAAAAAAHA/oTpNFC0dzd4/s1600/Bowling.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 190px; height: 253px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-4Sq6WUA5DSQ/Tl6jFBg7ZMI/AAAAAAAAAHA/oTpNFC0dzd4/s400/Bowling.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5647130289470399682" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nu styr vi upp en Kickoff såhär efter sommaren när gammalt och nytt folk börjar ramla in till träningen igen! :D Alla är välkomna, nybörjare som avancerade, dock pga aktivitetstypen måste man vara över 18 år.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tanken är att vi först möts upp för att partybowla, sedan drar vi vidare på en klubbrunda för att till sist avsluta på ett speciellt ställe, vi snackar mer om det på klubben ;)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Anmäl ert intresse så snart som möjligt, sista anmälningsdagen är torsdag!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;För mer info se vår Facebookgrupp.&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-6125031783444626212?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/6125031783444626212/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/08/kickoff.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/6125031783444626212'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/6125031783444626212'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/08/kickoff.html' title='Kickoff!'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-4Sq6WUA5DSQ/Tl6jFBg7ZMI/AAAAAAAAAHA/oTpNFC0dzd4/s72-c/Bowling.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-7986245471624842883</id><published>2011-07-12T08:10:00.000-07:00</published><updated>2011-07-12T08:22:54.029-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Träning'/><title type='text'>Striking seminarie!</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-sRC-Hs8llNI/ThxmIFKBdPI/AAAAAAAAAG4/MBjQWDTEMyI/s1600/2010-08-27%2BBrute%2BForce%2B12%2Bpic2.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 267px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-sRC-Hs8llNI/ThxmIFKBdPI/AAAAAAAAAG4/MBjQWDTEMyI/s400/2010-08-27%2BBrute%2BForce%2B12%2Bpic2.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5628485923315479794" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Idag kommer vi ha ett seminarie i striking hållt av australienaren Daniel Fox som placerat sig på bronsplats i VM i Kyokushin Karat. Fokus kommer att ligga på sparkar och knän.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-7986245471624842883?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/7986245471624842883/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/07/striking-seminarie.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/7986245471624842883'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/7986245471624842883'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/07/striking-seminarie.html' title='Striking seminarie!'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-sRC-Hs8llNI/ThxmIFKBdPI/AAAAAAAAAG4/MBjQWDTEMyI/s72-c/2010-08-27%2BBrute%2BForce%2B12%2Bpic2.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-5721012969583641841</id><published>2011-05-01T09:29:00.000-07:00</published><updated>2011-05-01T11:53:22.381-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Aktiviteter'/><title type='text'>Valborgsfirande med klubben</title><content type='html'>&lt;a href="http://4.bp.blogspot.com/-ZYwts6W-78I/Tb2KzGvEHuI/AAAAAAAAAGo/xD6z648h1AM/s1600/valborg_37019949.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 359px; height: 250px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-ZYwts6W-78I/Tb2KzGvEHuI/AAAAAAAAAGo/xD6z648h1AM/s400/valborg_37019949.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5601786122104741602" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Det blev en lyckad tillställning med fotboll, grillning och en runda på stan med klubben på Valborg!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-5721012969583641841?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/5721012969583641841/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/05/valborgsfirande-med-klubben.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/5721012969583641841'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/5721012969583641841'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/05/valborgsfirande-med-klubben.html' title='Valborgsfirande med klubben'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-ZYwts6W-78I/Tb2KzGvEHuI/AAAAAAAAAGo/xD6z648h1AM/s72-c/valborg_37019949.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-7561752704235053845</id><published>2011-04-21T02:40:00.000-07:00</published><updated>2011-04-21T02:53:53.204-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>Förstaplacering på SGL!</title><content type='html'>&lt;div&gt;Emil lyckades ta hem förstaplatsen på SGL-tävlingen i helgen! Niclas skadade sig tyvärr första matchen och kunde inte fortsätta. Nedan kan ni hitta Emils matcher.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;iframe title="YouTube video player" width="480" height="300" src="http://www.youtube.com/embed/jpndkBGxHW0?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen=""&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;iframe title="YouTube video player" width="480" height="300" src="http://www.youtube.com/embed/m6FSU3r3OvE?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen=""&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;iframe title="YouTube video player" width="480" height="300" src="http://www.youtube.com/embed/ZmMzK9aJJvk?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen=""&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;iframe title="YouTube video player" width="480" height="300" src="http://www.youtube.com/embed/B7dh0aREIC4?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen=""&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-7561752704235053845?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/7561752704235053845/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/04/1a-placering-pa-sgl.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/7561752704235053845'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/7561752704235053845'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/04/1a-placering-pa-sgl.html' title='Förstaplacering på SGL!'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/jpndkBGxHW0/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-2794803190802758597</id><published>2011-04-11T15:03:00.000-07:00</published><updated>2011-04-11T15:11:22.401-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>SGL på söndag</title><content type='html'>&lt;a href="http://2.bp.blogspot.com/-UzYJxIQxRU4/TaN8fS0XhPI/AAAAAAAAAGQ/zSawU0hNSSg/s1600/images%2B%25286%2529.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 160px; height: 52px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-UzYJxIQxRU4/TaN8fS0XhPI/AAAAAAAAAGQ/zSawU0hNSSg/s400/images%2B%25286%2529.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5594452039193560306" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;På söndag drar Jocke, Emil och Niclas upp till Uddevalla för att delta i Svenska Grapplingligan.&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-2794803190802758597?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/2794803190802758597/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/04/sgl-pa-sondag.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/2794803190802758597'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/2794803190802758597'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/04/sgl-pa-sondag.html' title='SGL på söndag'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-UzYJxIQxRU4/TaN8fS0XhPI/AAAAAAAAAGQ/zSawU0hNSSg/s72-c/images%2B%25286%2529.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-9151753745065980658</id><published>2011-03-21T05:01:00.000-07:00</published><updated>2011-03-21T05:12:04.463-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>Tävling till helgen - Fightergalla 19</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/-hTxG2GyRfx4/TYc_S7V11FI/AAAAAAAAAF4/i84-vuoWY_M/s1600/Fightergalla19.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 160px; height: 226px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-hTxG2GyRfx4/TYc_S7V11FI/AAAAAAAAAF4/i84-vuoWY_M/s400/Fightergalla19.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5586503457175884882" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;På lördag åker vi till Danmark med en taggad tävlingstrupp för att ställa upp i Fightergalla 19! Det blir Färjan över från Göteborg till Fredrikshamn, sedan bil ner till Aalborg. Efter tävlingen blir det lite pubrunda i Aalborg och dagen efter blir det att ta färjan hem till GBG igen!&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-9151753745065980658?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/9151753745065980658/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/03/tavling-till-helgen-fightergalla-19.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/9151753745065980658'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/9151753745065980658'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/03/tavling-till-helgen-fightergalla-19.html' title='Tävling till helgen - Fightergalla 19'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/-hTxG2GyRfx4/TYc_S7V11FI/AAAAAAAAAF4/i84-vuoWY_M/s72-c/Fightergalla19.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-3331554579232488015</id><published>2011-03-20T03:39:00.000-07:00</published><updated>2011-03-20T03:43:52.344-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Aktiviteter'/><title type='text'>UFC-kväll</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/-ZpLcmNYSBwI/TYXaW01uUeI/AAAAAAAAAFw/yd1g8wPDWkg/s1600/Ufclogo.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-ZpLcmNYSBwI/TYXaW01uUeI/AAAAAAAAAFw/yd1g8wPDWkg/s400/Ufclogo.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5586110998498922978" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Ikväll samlas vi ett gäng från klubben för att tippa och titta på senaste UFC! &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-3331554579232488015?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/3331554579232488015/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/03/ufc-kvall.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/3331554579232488015'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/3331554579232488015'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/03/ufc-kvall.html' title='UFC-kväll'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/-ZpLcmNYSBwI/TYXaW01uUeI/AAAAAAAAAFw/yd1g8wPDWkg/s72-c/Ufclogo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-8557076635631713885</id><published>2011-02-23T15:53:00.000-08:00</published><updated>2011-02-23T15:56:36.793-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>Joakim Häggs match på Fightergalla 18</title><content type='html'>&lt;iframe title="YouTube video player" width="500" height="311" src="http://www.youtube.com/embed/ZkL1j8vK9QU?rel=0" frameborder="0"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;iframe title="YouTube video player" width="500" height="311" src="http://www.youtube.com/embed/aPnyFwHrDsE?rel=0" frameborder="0"&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-8557076635631713885?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/8557076635631713885/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/02/joakim-haggs-match-pa-fightergalla-18.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/8557076635631713885'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/8557076635631713885'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/02/joakim-haggs-match-pa-fightergalla-18.html' title='Joakim Häggs match på Fightergalla 18'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://img.youtube.com/vi/ZkL1j8vK9QU/default.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-292894804438441872</id><published>2011-02-14T09:46:00.000-08:00</published><updated>2011-02-14T11:50:57.594-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>Resultat Fightergalla 18</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/-LlV-JkOEu6o/TVlq-EMgXFI/AAAAAAAAAFQ/Iek1Q3Ks1h8/s1600/DSC00112.JPG"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-LlV-JkOEu6o/TVlq-EMgXFI/AAAAAAAAAFQ/Iek1Q3Ks1h8/s400/DSC00112.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5573603628358327378" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;I lördags gick Joakim Hägg match i Fightergalla 18, Odense, Danmark. Nedan följer en sammanfattning av den matchen.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Jocke började matchen med en dubbeljabb som han följde upp med en klockren rak höger som skakade motståndaren, därefter fick Joakim till en riktigt fin double leg slam! Matchen bestod sedan av lite positionsbrottning fram tills motståndaren lyckades vända med ett svep som Joakim scramblade upp sig till stående ifrån, men motståndaren pressade honom mot buren och lyckades få till en nedtagning. Joakim återtog dock snabbt guard och satte en fin armbar som motståndaren satt fast i men var för stark för att avslutas, Jocke bytte därför till en triangel som motståndaren också musklade sig ur. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;I rond två gick joakim på en misslyckad nedtagning som motståndaren utnyttjade för att få in ett par slag. Därefter gjorde Jocke en superman punch som han följde upp med att pressa motståndaren mot buren, där kontrollerade Jocke motståndaren och satte ett par fina knän, för att sedan dyka på en double leg som motståndaren dock kontrade med en giljotin. Mycket tråkigt då Jocke hade matchen fram tills det här inträffade, men det är bara att återgå till träningen för att komma tillbaka ännu starkare till nästa tävling!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Jocke har även bestämt sig för att gå ner en viktklass då han dem tre senaste matcherna mött motståndare som varit betydligt mer muskulösa än honom.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-292894804438441872?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/292894804438441872/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/02/resultat-fightergalla-18.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/292894804438441872'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/292894804438441872'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/02/resultat-fightergalla-18.html' title='Resultat Fightergalla 18'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/-LlV-JkOEu6o/TVlq-EMgXFI/AAAAAAAAAFQ/Iek1Q3Ks1h8/s72-c/DSC00112.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-3651419303807608030</id><published>2011-02-01T03:35:00.001-08:00</published><updated>2011-02-01T09:58:08.149-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>Träning inför Fightergalla 18</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TUfwK5VuiUI/AAAAAAAAAFA/_cwq88x0Bfo/s1600/fightergalla.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 267px; height: 400px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TUfwK5VuiUI/AAAAAAAAAFA/_cwq88x0Bfo/s400/fightergalla.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5568683534248216898" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;I skrivande stund förbereder sig Joakim Hägg för Danmarks största MMA-event, Fightergalla! I förberedelserna har vi  bl.a. haft en duktig boxare från Angereds Boxnings Klubb, Kaj Laesö Buch, som hjälpt Joakim med boxningen och vi kommer även att försöka få landslagsthaiboxarna Giang och Viet Hoang, som tränat med oss tidigare, att komma och hjälpa till i träningen.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Vi hade tyvärr inte fler fighters redo inför denna tävlingen, men till Fightergalla 19 kommer vi garanterat ha en större trupp redo!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-3651419303807608030?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/3651419303807608030/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/02/forberedelser-infor-fighter-galla.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/3651419303807608030'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/3651419303807608030'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/02/forberedelser-infor-fighter-galla.html' title='Träning inför Fightergalla 18'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TUfwK5VuiUI/AAAAAAAAAFA/_cwq88x0Bfo/s72-c/fightergalla.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-5437948952480669397</id><published>2011-02-01T03:15:00.000-08:00</published><updated>2011-02-01T03:35:10.357-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Aktiviteter'/><title type='text'>Kickoff!</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TUfrk5c7MzI/AAAAAAAAAE4/j8GzvRY0YBE/s1600/party475.gif"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 309px; height: 309px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TUfrk5c7MzI/AAAAAAAAAE4/j8GzvRY0YBE/s400/party475.gif" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5568678483396866866" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Förförra helgen körde vi en kickoff för klubbmedlemmarna vilken blev så lyckad att vi körde ytterligare en denna helgen! Kul att så många kunde delta!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-5437948952480669397?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/5437948952480669397/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/02/kickoff.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/5437948952480669397'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/5437948952480669397'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/02/kickoff.html' title='Kickoff!'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TUfrk5c7MzI/AAAAAAAAAE4/j8GzvRY0YBE/s72-c/party475.gif' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-2080715849648217713</id><published>2011-01-20T14:12:00.000-08:00</published><updated>2011-01-20T14:19:31.110-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Övrigt'/><title type='text'>Facebookgruppen en succé!</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TTizz-vH8RI/AAAAAAAAAEg/wV5nqPllcx4/s1600/facebook.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 378px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TTizz-vH8RI/AAAAAAAAAEg/wV5nqPllcx4/s400/facebook.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5564395045211599122" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Vår nya Facebookgrupp har blivit en riktig succé! Det pratas dagligen och alla nya medlemmar kommer snabbare in i gemenskapen!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-2080715849648217713?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/2080715849648217713/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/01/facebookgruppen-en-succe.html#comment-form' title='1 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/2080715849648217713'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/2080715849648217713'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/01/facebookgruppen-en-succe.html' title='Facebookgruppen en succé!'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TTizz-vH8RI/AAAAAAAAAEg/wV5nqPllcx4/s72-c/facebook.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-4352413779081348978</id><published>2011-01-14T04:14:00.000-08:00</published><updated>2011-01-14T04:22:32.993-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Träning'/><title type='text'>Grund &amp; Fys nu även 16:30</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TTA_gWerMSI/AAAAAAAAAEY/F1NxRcHgz_g/s1600/folkmassa.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 191px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TTA_gWerMSI/AAAAAAAAAEY/F1NxRcHgz_g/s400/folkmassa.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5562015364825166114" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Det strömmar in mycket folk till träningen nu så vi öppnar upp en grupp till som tränar klockan 16:30! Det är tillåtet att träna i båda grupperna, ta den tid som passar bäst för er för stunden helt enkelt... Dock är det mest folk på kvällsgruppen så försök gå kl 16:30 om det finns möjlighet.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-4352413779081348978?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/4352413779081348978/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/01/grund-fys-nu-aven-1630.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/4352413779081348978'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/4352413779081348978'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2011/01/grund-fys-nu-aven-1630.html' title='Grund &amp; Fys nu även 16:30'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TTA_gWerMSI/AAAAAAAAAEY/F1NxRcHgz_g/s72-c/folkmassa.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-4404359020511921715</id><published>2010-12-11T10:51:00.001-08:00</published><updated>2010-12-11T11:06:09.823-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Träning'/><title type='text'>Ferocitas MMA Sparringläger</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TQPIL0ZDtYI/AAAAAAAAAD0/xgJciS2N3t8/s1600/FerocitasMMA.JPG"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 382px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TQPIL0ZDtYI/AAAAAAAAAD0/xgJciS2N3t8/s400/FerocitasMMA.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5549499271218443650" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;För andra gången anordnar vi ett sparringläger där alla MMA-klubbar är inbjudna för ett utbyte av sparringpartners! Förra lägret blev en succé och vi tror att det kommer bli minst lika bra den här gången!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://www.fightermag.se/kalender/2011-01-29/2420-ferocitas-mma-sparringlager"&gt;Länk till annonsen &gt;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-4404359020511921715?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/4404359020511921715/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/12/ferocitas-mma-sparringlager.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/4404359020511921715'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/4404359020511921715'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/12/ferocitas-mma-sparringlager.html' title='Ferocitas MMA Sparringläger'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TQPIL0ZDtYI/AAAAAAAAAD0/xgJciS2N3t8/s72-c/FerocitasMMA.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-7842641746960848095</id><published>2010-12-08T03:46:00.000-08:00</published><updated>2011-01-20T14:20:09.968-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Övrigt'/><title type='text'>Ferocitas MMA Picbadge</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TP9wl9jktNI/AAAAAAAAADs/oPGmHWYrtaU/s1600/Picbadge.png"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 81px; height: 81px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TP9wl9jktNI/AAAAAAAAADs/oPGmHWYrtaU/s400/Picbadge.png" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5548277063424980178" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Skaffa en Ferocitas MMA picbadge på facebook genom följande länk! &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://www.picbadges.com/ferocitas-mma"&gt;http://www.picbadges.com/ferocitas-mma&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-7842641746960848095?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/7842641746960848095/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/12/ferocitas-mma-picbadge.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/7842641746960848095'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/7842641746960848095'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/12/ferocitas-mma-picbadge.html' title='Ferocitas MMA Picbadge'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TP9wl9jktNI/AAAAAAAAADs/oPGmHWYrtaU/s72-c/Picbadge.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-7837344196006901858</id><published>2010-11-15T04:45:00.000-08:00</published><updated>2010-11-15T04:49:31.769-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Aktiviteter'/><title type='text'>UFC på Biljardpalatset</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TOErpMdJrsI/AAAAAAAAADk/-IOs4XSKJ_0/s1600/logo.gif"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 260px; height: 296px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TOErpMdJrsI/AAAAAAAAADk/-IOs4XSKJ_0/s400/logo.gif" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5539757003360546498" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Det blev en schysst klubbkväll med UFC på Biljardpalatset i lördags! Nu får vi vänta tills nästa gång UFC håller en gala i Europa...&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-7837344196006901858?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/7837344196006901858/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/11/ufc-pa-biljardpalatset.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/7837344196006901858'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/7837344196006901858'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/11/ufc-pa-biljardpalatset.html' title='UFC på Biljardpalatset'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TOErpMdJrsI/AAAAAAAAADk/-IOs4XSKJ_0/s72-c/logo.gif' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-7639825622953107211</id><published>2010-11-06T06:50:00.001-07:00</published><updated>2010-11-06T06:54:13.833-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Träning'/><title type='text'>Strikingpass på lördagar</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TNVdKcAUdwI/AAAAAAAAADU/k7WCAOZrMLA/s1600/girl-power.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 267px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TNVdKcAUdwI/AAAAAAAAADU/k7WCAOZrMLA/s400/girl-power.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5536433750819501826" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Nu har vi infört ett grundläggande strikingpass på lördagar där vi endast fokuserar på slag, sparkar och knän från avstånd, givetvis anpassat till att fungera i MMA. För att vara med behöver man endast ordentliga boxhandskar och benskydd.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Inom en snar framtid kommer vi även införa ett avancerat strikingpass där vi har mindre teknikgenomgång och fler teknik- och sparringdrillar för dem som redan behärskar grundteknikerna.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-7639825622953107211?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/7639825622953107211/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/11/strikingpass-pa-lordagar.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/7639825622953107211'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/7639825622953107211'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/11/strikingpass-pa-lordagar.html' title='Strikingpass på lördagar'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TNVdKcAUdwI/AAAAAAAAADU/k7WCAOZrMLA/s72-c/girl-power.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-7191989258621592217</id><published>2010-10-16T04:50:00.000-07:00</published><updated>2010-10-16T07:29:10.422-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Träning'/><title type='text'>Ny tradition på friträningen</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;object width="480" height="385"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/DjtsH2yYTNU?fs=1&amp;amp;hl=sv_SE&amp;amp;rel=0"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/DjtsH2yYTNU?fs=1&amp;amp;hl=sv_SE&amp;amp;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;Idag inledde vi en ny tradition på friträningen, vi kommer hädanefter värma upp med lite fotboll eller rugby innan vi kör igång den riktiga träningen! &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Vi kommer dock skaffa en skumgummiboll till nästa gång då vi märkte att det fanns en hyffsat stor risk att rutorna eller spegeln går i lokalen ;-)&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-7191989258621592217?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/7191989258621592217/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/10/ny-tradition-pa-fritraningen.html#comment-form' title='2 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/7191989258621592217'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/7191989258621592217'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/10/ny-tradition-pa-fritraningen.html' title='Ny tradition på friträningen'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-5584066743817007933</id><published>2010-10-16T00:57:00.000-07:00</published><updated>2010-10-16T01:09:36.293-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Aktiviteter'/><title type='text'>UFC 120 på Champs Sport &amp; Grill</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TLlbtLPBQ6I/AAAAAAAAADM/20jSXZPMT00/s1600/Champs.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 480px; height: 321px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TLlbtLPBQ6I/AAAAAAAAADM/20jSXZPMT00/s400/Champs.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5528550849242022818" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TLlbtLPBQ6I/AAAAAAAAADM/20jSXZPMT00/s1600/Champs.jpg"&gt;&lt;/a&gt;Ikväll drar klubben till Champs Sport &amp;amp; Grill för att klippa några öl och kolla live på UFC 120!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Sändning drar igång kl 21:00 så vi möts där ca en halvtimme innan.&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://www.champssportgrill.se/"&gt;http://www.champssportgrill.se&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-5584066743817007933?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/5584066743817007933/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/10/ufc-120-pa-champs-sport-grill.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/5584066743817007933'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/5584066743817007933'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/10/ufc-120-pa-champs-sport-grill.html' title='UFC 120 på Champs Sport &amp; Grill'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TLlbtLPBQ6I/AAAAAAAAADM/20jSXZPMT00/s72-c/Champs.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-6767261495020910730</id><published>2010-10-15T11:35:00.001-07:00</published><updated>2010-10-15T11:42:07.327-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Träning'/><title type='text'>Nu även friträning på fredagar!</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TLifk1WeEHI/AAAAAAAAADE/BwC2COpEzfo/s1600/Mel_Menor_Carlsbad_Jiu-Jitsu.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 480px; height: 320px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TLifk1WeEHI/AAAAAAAAADE/BwC2COpEzfo/s400/Mel_Menor_Carlsbad_Jiu-Jitsu.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5528343997742714994" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;Efter stort intresse drar vi även igång friträning på fredagar kl 18:00! Friträningen på lördagar står fast vid kl 11:00.&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Friträning är en extremt viktig träning där ni kan ta hjälp av instruktörer på plats och fokusera på era individuella problemområden! &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-6767261495020910730?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/6767261495020910730/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/10/nu-aven-fritraning-pa-fredagar.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/6767261495020910730'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/6767261495020910730'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/10/nu-aven-fritraning-pa-fredagar.html' title='Nu även friträning på fredagar!'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TLifk1WeEHI/AAAAAAAAADE/BwC2COpEzfo/s72-c/Mel_Menor_Carlsbad_Jiu-Jitsu.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-7770240333328222973</id><published>2010-10-15T11:25:00.000-07:00</published><updated>2010-10-17T05:45:04.219-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Träning'/><title type='text'>Thaiboxning-seminarium</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TLidokopZlI/AAAAAAAAAC8/OBrasTiYKY0/s1600/Giang+Hoang.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 480px; height: 290px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TLidokopZlI/AAAAAAAAAC8/OBrasTiYKY0/s400/Giang+Hoang.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5528341862951773778" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Den 23é oktober kommer vi att anordna ett Thaiboxning-seminarium med Giang Hoang, Svensk mästar i Thaiboxning och Europamästare i Kickboxning samt Viet Hoang, VM 3á i Thaiboxning. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Det blir teknik och fys på förmiddagen för att sedan fortsätta med teknik och sparring på eftermiddagen.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Seminariet är endast för våra avancerade medlemmar.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-7770240333328222973?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/7770240333328222973/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/10/thaiboxning-seminarium.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/7770240333328222973'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/7770240333328222973'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/10/thaiboxning-seminarium.html' title='Thaiboxning-seminarium'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TLidokopZlI/AAAAAAAAAC8/OBrasTiYKY0/s72-c/Giang+Hoang.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-5855288984108261371</id><published>2010-10-15T11:07:00.000-07:00</published><updated>2010-10-16T05:28:51.137-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>Matchvideos från Alive Fight Night 2</title><content type='html'>&lt;b&gt;Artith "Thai" Larsson&lt;/b&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;object width="480" height="385"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/0N2YtiFi2jU?fs=1&amp;amp;hl=sv_SE"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/0N2YtiFi2jU?fs=1&amp;amp;hl=sv_SE" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;Andreas "Hooligan" Modig&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;object width="480" height="385"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/-jQdOLF7Rhk?fs=1&amp;amp;hl=sv_SE"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/-jQdOLF7Rhk?fs=1&amp;amp;hl=sv_SE" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;Ivan "Never tap out" Mircovic&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;object width="480" height="385"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/RZjJCdHe-c0?fs=1&amp;amp;hl=sv_SE"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/RZjJCdHe-c0?fs=1&amp;amp;hl=sv_SE" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;Niclas "TNT" Jacobsson&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;object width="480" height="385"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/4jxYsFRsAxw?fs=1&amp;amp;hl=sv_SE"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/4jxYsFRsAxw?fs=1&amp;amp;hl=sv_SE" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;Emil "Crusher" Högström&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;object width="480" height="385"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/k52x6DbZ98M?fs=1&amp;amp;hl=sv_SE"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/k52x6DbZ98M?fs=1&amp;amp;hl=sv_SE" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;Erik "Beast" Kjörnsberg&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;object width="480" height="385"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/Doio0RQm1cU?fs=1&amp;amp;hl=sv_SE"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/Doio0RQm1cU?fs=1&amp;amp;hl=sv_SE" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-5855288984108261371?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/5855288984108261371/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/10/matchvideos-fran-alive-fight-night.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/5855288984108261371'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/5855288984108261371'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/10/matchvideos-fran-alive-fight-night.html' title='Matchvideos från Alive Fight Night 2'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-5883215517438364152</id><published>2010-10-10T07:09:00.000-07:00</published><updated>2011-01-14T04:32:40.213-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>Resultat Alive fight night 2</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TLHJsy0w5TI/AAAAAAAAAC0/J-KlnpfVusU/s1600/39560_438071978324_734143324_5393039_2985871_n.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 480px; height: 360px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TLHJsy0w5TI/AAAAAAAAAC0/J-KlnpfVusU/s400/39560_438071978324_734143324_5393039_2985871_n.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5526419989154817330" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Det blev en lång dag på Spirit Fight Center med mycket bra prestationer från alla våra killar! Det slutade med 3 vinster, varav en på RNC av Ivan, en på Triangel av Niclas och en på domslut efter total dominans av Emil!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Nedan följer en sammanfattning, videos kommer snart.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Först ut var Artith "Thai" Larssons som blev tvungen att tömma sig på vatten etc. ganska hårt för att klara vikten, det påverkade även hans prestation och han kände sig trött redan innan matchen. Killen han mötte hade tränat längre och gått ett par matcher så Artith var på pappret övermatchad, men trots det så var det en jämn match där Artith var den som var mest aktiv med striking och submissions, men domarna gav ändå motståndaren vinsten på domslut. Riktigt bra jobbat Artith, du kunde lika väl ha fått domarna på din sida så det handlade mer om otur än något annat! &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Sedan var det Andreas "the Hooligan" Modigs tur som mötte en kille som på pappret hade rejält mycket mer erfarenhet och matcher bakom sig! Gameplanen var att göra det till en riktig fight för att minimera det antagna övertaget motståndaren hade i teknisk skicklighet... Det gick bra tills Andreas blev nedtagen, sedan handlade i stort sett matchen om att motståndaren höll fast Andreas som trots allt lyckades svepa sin motståndare. Andreas fick domslutet emot sig, men jag måste säga att det var mycket imponerande av Andreas med tanke på hur övermatchad han var! Motståndaren sa dessutom efteråt att han var imponerade hur duktig Andreas var efter endast ha tränat i 3 månader!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Därefter var det Ivan "never tap out" Mircovics tur som mötte en kille som hade gått flera matcher och hade långt mer träningserfarenhet än Ivan som bara tränat i ca 4 månader, så även här var vi övermatchade. Motståndaren hade dock något typ av handikapp med armarna, men det hindrade verkligen inte killen från att vara riktigt vass i strikingen!!!! Men Ivan var kall och presterade grymt bra! Ivan stod och bytte slag en stund, där det var relativt jämt, men bestämde sig sedan för att ta matchen till marken genom att hoppa in en giljotin som ledde till ett svep till mount, som sedan ledde till en RNC som han vann på! Grymt imponerande!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Näste man upp var Niclas "TNT" Jacobsson som mötte en kille med liknande tränings- och tävlingserfarenhet, det här var enda matchen som på pappret faktiskt såg jämn ut. Vår gameplan var att använda Niclas enorma explosivitet för att köra lite "stick and go" in och ut, då motståndarens i sin tidigare match hade en tendens att vilja brawla. Dock nämnde Niclas innan att han ville in och kötta, vilket han även gjorde och som gick bra, då killen han mötte inte längre ville utväxla slag och gick på nedtagning vilket han misslyckades med då Niclas sprawlade ut honom. Efter lite positionsbrottning slutade det hela med att Niclas satte en triangel från mount! Sjukt imponerande, måste lätt ha varit submission of the night! &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Näst på tur var Emil "the Crusher" Högström som mötte en kille som tränat MMA i minst 2 år mot Emils 4 månader, Emil har dock brottats som ung men ändå. Emil presterade dock riktigt bra och fightade sig till en säker vinst på domslut genom att ta ner motståndaren och dominera denne på marken! Imponerande med tanke på att Emil bara tränat MMA i fyra månader.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Sist ut var Erik "the Beast" Kjörnsberg som var den mest övermatchade av alla våra fighters, och antagligen den mest övermatchade i Shootfightingens historia! Erik har tränat MMA i ca 4 månader mot killen han mötte som har tränat i minst 2 år, har blått bälte i BJJ och har tagit SM-guld i Jiu-jitsu, han vägde dessutom 5 kg mer och var deffad som få! Trots detta hade Erik lyckats med två nedtagningar  fram tills han tyvärr fastnade i ett benlås. Grymt imponerande med tanke på den enorma övermatchningen! &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;När det gäller all övermatchning så sa vi till "match maker" att vi hellre tar match mot mer erfarna/tyngre än att inte få match alls, därav att nästan alla våra killar var övermatchade.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-5883215517438364152?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/5883215517438364152/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/10/resultat-alive-fight-night-2.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/5883215517438364152'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/5883215517438364152'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/10/resultat-alive-fight-night-2.html' title='Resultat Alive fight night 2'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TLHJsy0w5TI/AAAAAAAAAC0/J-KlnpfVusU/s72-c/39560_438071978324_734143324_5393039_2985871_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-4546694943879545823</id><published>2010-10-07T00:59:00.000-07:00</published><updated>2010-10-10T10:12:29.309-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>Matchningarna släppta</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TK1-Q1RodRI/AAAAAAAAACs/pN7KK3H-JRE/s1600/news_8011_maxi.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 175px; height: 175px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TK1-Q1RodRI/AAAAAAAAACs/pN7KK3H-JRE/s400/news_8011_maxi.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5525211145497507090" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Då har matchningarna släppts och alla fick match utan Joel som inte fick sitt tävlingskort i tid.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Vi börjar med Artith "Thai" Larsson som möter Andreas Nordahl. Artith ska gå sin första match och har tränat i ca 2 månader med oss men har även tränat Thaiboxning ett tag innan. Motståndaren ska ha gått minst en shootfighting- och en BJJ-match tidigare. Den här matchningen ser på pappret lite ojämn ut då inte Artith gått match innan, men jag tror inte Artith ska ha några problem då han har skapat sig ett bra markgame till sin striking som är riktigt vass!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Sedan har vi Andreas "The Hooligan" Modig som möter Henrik Frank. Andreas går sin första match och har tränat i ca 2 månader vilket är lite i underkant för att gå match, men han var ivrig att få tävla och har lärt sig grunderna snabbt. Motståndaren är hjälpinstruktör i BJJ på Gladius vilket borde betyda att han iaf har tränat i ett år, han har dessutom gått minst en match i submission wrestling innan. Andreas har på pappret oddsen emot sig, men jag tror Andreas gör matchen till en riktig streetbrawl som inte motståndaren är van vid. Det ska bli kul att se hur våra två månader matchar deras ett år plus matcherfarenhet :-)&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Nu kommer vi till Ivan "never tap out" Mircovic som möter Peter Nellbro. Ivan har tränat i ca 3 månader och går sin första match. Motståndaren har gått tre matcher vilket borde betyda att han tränat i minst ett år. På pappret är alltså Ivan ganska duktigt övermatchad i erfarenhet, men precis som i Andreas match så tror jag att Ivan kommer att klara sig riktigt bra då han har en extrem vilja/hjärta och en bra grund i MMA. Det återstår att se hur våra tre månader står sig mot deras ett år plus matcherfarenhet! :-)&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Niclas "TNT" Jacobsson möter David de Tor och de verkar ganska jämt matchade när det gäller tävlingserfarenhet. Jacobsson har dock inte kunnat träna knappt något den senaste månaden och har egentligen inte tränat så så regelbundet i huvudtaget under sin karriär då han pluggat och jobbat utanför stan en hel del. MEN det tar han igen på ren fysik och explosivitet som han har mer än någon annan på den här nivån! Hans största talang ligger i Ground and pound (även om han faktiskt vann på tko i sin första shootfightingmatch) vilket gör det lite svårt för honom i Shootfighting, men jag har sett motståndarens shootfightingmatch och utifrån det att döma ska Niclas inte ha några som helst problem att ta hem det här!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Emil "Crusher" Högström möter Patrick Andersson som verkar ha tränat MMA i minst 2 år då enda tävlingen med honom jag kunde hitta var en submissiontävling från 2008. Emil i sin tur har tränat MMA i ca 4 månader, men har även brottats som ung och har en brutal styrka i grappling! :-) vet inte hur man ska avgöra hur det ligger till på pappret, Emil har trots allt inte brottats sen han va 16 år och har bara tränat MMA i ca 4 månader mot en kille som tränat MMA de senaste två åren minst. Jag vet dock hur det ligger till i praktiken och jag tror Emil kommer att krossa! :-D&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Till sist har vi Eric "666" Kjörnsberg som möter Jonas Ungerbäck. Erik som går sin första match och har endast tränat i ca 4 månader är EXTREMT övermatchad då killen han möter är instruktör och huvudansvarig i BJJ-avdelningen på sin klubb, han är dessutom Guldmedaljör i Jiu-jitsu och har blått bälte i BJJ, vilket måste betyda att han tränat i minst 2 år, antagligen mer! Kred till Erik om han tar matchen, han har visserligen inget att förlora och extremt mycket att vinna, då han egentligen på pappret antas förlora men om han trots allt vinner så visar han hur extremt duktig han och vår klubb är! Nu känner jag Erik och vet hur duktig och all-round han är trots sin ringa erfarenhet, så jag tror faktsikt att Erik har en chans trots allt! :-)&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-4546694943879545823?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/4546694943879545823/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/10/matchningarna-slappta.html#comment-form' title='2 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/4546694943879545823'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/4546694943879545823'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/10/matchningarna-slappta.html' title='Matchningarna släppta'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TK1-Q1RodRI/AAAAAAAAACs/pN7KK3H-JRE/s72-c/news_8011_maxi.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-5336587364856825107</id><published>2010-09-20T21:26:00.000-07:00</published><updated>2010-09-21T02:19:43.330-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Träning'/><title type='text'>Tävlingsförberedelser</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TJg09zxWRXI/AAAAAAAAACk/jUmecgt9Pfw/s1600/news_8011_maxi.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 175px; height: 175px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TJg09zxWRXI/AAAAAAAAACk/jUmecgt9Pfw/s400/news_8011_maxi.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5519219579816396146" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Nu är vi ett gäng som drar vi igång tävlingsträningen inför Alive fight night 2 i Skene den 9é oktober.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Tävlingsträningen innebär intensivare träning, individuell träning med huvudinstruktören, deffning, m.m. Alla som visat intresse för att delta har fått ett mejl med mer information.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-5336587364856825107?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/5336587364856825107/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/09/tavlingsforberedelser.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/5336587364856825107'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/5336587364856825107'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/09/tavlingsforberedelser.html' title='Tävlingsförberedelser'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TJg09zxWRXI/AAAAAAAAACk/jUmecgt9Pfw/s72-c/news_8011_maxi.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-3447922450786904444</id><published>2010-09-20T21:09:00.000-07:00</published><updated>2011-01-20T14:20:45.078-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Övrigt'/><title type='text'>Stort intresse!</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TJgzhvIwiuI/AAAAAAAAACc/0RnGiM9BZMc/s1600/American-Idol-Nashville.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 210px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TJgzhvIwiuI/AAAAAAAAACc/0RnGiM9BZMc/s400/American-Idol-Nashville.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5519217998024444642" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;Intresset för att börja träna med oss är större än någonsin, vilket är riktigt kul!&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-3447922450786904444?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/3447922450786904444/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/09/stort-intresse.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/3447922450786904444'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/3447922450786904444'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/09/stort-intresse.html' title='Stort intresse!'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TJgzhvIwiuI/AAAAAAAAACc/0RnGiM9BZMc/s72-c/American-Idol-Nashville.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-3365411854274946265</id><published>2010-09-18T16:08:00.000-07:00</published><updated>2011-01-20T14:20:56.622-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Träning'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Övrigt'/><title type='text'>Nya säckarna uppsatta</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TJVG9FIUjGI/AAAAAAAAACE/dawY0VzjiNk/s1600/mma_goteborg_ferocitas_img_0014.JPG"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 266px; height: 400px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TJVG9FIUjGI/AAAAAAAAACE/dawY0VzjiNk/s400/mma_goteborg_ferocitas_img_0014.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5518394933575453794" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;De nya säckarna är uppe och redo för kommande fysträningar! &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-3365411854274946265?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/3365411854274946265/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/09/nya-sackarna-uppsatta.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/3365411854274946265'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/3365411854274946265'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/09/nya-sackarna-uppsatta.html' title='Nya säckarna uppsatta'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TJVG9FIUjGI/AAAAAAAAACE/dawY0VzjiNk/s72-c/mma_goteborg_ferocitas_img_0014.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-5799506060746708604</id><published>2010-09-13T03:56:00.000-07:00</published><updated>2010-09-13T04:00:54.676-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Aktiviteter'/><title type='text'>Avslutningsparty!</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TI4D5-BykkI/AAAAAAAAAB8/qhQGR2F64kI/s1600/party_31535881_104953688.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 292px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TI4D5-BykkI/AAAAAAAAAB8/qhQGR2F64kI/s400/party_31535881_104953688.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5516350888013369922" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Avslutningsfesten var mycket lyckad, kul att få avsluta den här tävlingsförberedelseperioden med gubbarna på stan! Nu blickar vi framåt mot nästa tävling och dess träningsförberedelser som vi börjar med nästa vecka!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-5799506060746708604?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/5799506060746708604/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/09/avslutningsparty.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/5799506060746708604'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/5799506060746708604'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/09/avslutningsparty.html' title='Avslutningsparty!'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TI4D5-BykkI/AAAAAAAAAB8/qhQGR2F64kI/s72-c/party_31535881_104953688.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-970538067403774980</id><published>2010-09-13T03:23:00.000-07:00</published><updated>2010-09-13T03:56:18.480-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>Resultat Shootfightingligan</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TI38IKKYT3I/AAAAAAAAAB0/oFBao-Astgk/s1600/58898_436112892196_544157196_5906049_2706819_n.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 240px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TI38IKKYT3I/AAAAAAAAAB0/oFBao-Astgk/s400/58898_436112892196_544157196_5906049_2706819_n.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5516342335695769458" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Tävlingen och dess förberedelseperiod är över och vi går ifrån den här tävlingen med riktigt bra prestationer! &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Först och främst vill jag ge ett stort tack till alla som var där och stöttade oss från klubben! På kortet ovan fick vi bara med ca hälften av alla som var på tävlingen och stöttade. Vi hade utan tvekan den största supporterskaran och alla bärandes våra klubbtröjor! Det visar om inte annat vilken bra sammanhållning vi har på klubben!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Så nu till resultaten och sammanfattning av matcherna...&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Niclas match slutade med vinst på TKO via en uppercut, dessförinnan hade Niclas dominerat matchen med en riktigt fin nedtagning och positionsbrottning till mountposition.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Joakim ska vara riktigt nöjd med att ha gått tiden ut och få med sig en av domarna i ett delat domslut där två domare röstade för Joakims motståndare. Anledningen att han ska vara nöjd är för att motståndare på pappret var låååångt mer erfaren med hela fem shootfightingmatcher det senaste året, varav de två sista via submission och dessutom en tredjeplats på SSL ranking! Joakim i sin tur gick sin första shootfightingmatch, så sett utifrån det var det en mycket imponerade insats!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Matcherna finns att se på youtube, av taktiska skäl kan inte allmänheten se dem (för att inte framtida motståndare kan se matcherna och bygga en gameplan), men om ni kontaktar oss kan ni få en länk där ni kan se dem.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-970538067403774980?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/970538067403774980/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/09/resultat-shootfightingligan.html#comment-form' title='1 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/970538067403774980'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/970538067403774980'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/09/resultat-shootfightingligan.html' title='Resultat Shootfightingligan'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TI38IKKYT3I/AAAAAAAAAB0/oFBao-Astgk/s72-c/58898_436112892196_544157196_5906049_2706819_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-7715895476760358896</id><published>2010-09-10T00:24:00.000-07:00</published><updated>2010-09-10T00:37:46.695-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Träning'/><title type='text'>Nya fysträningen igång!</title><content type='html'>&lt;object width="480" height="385"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/RzLipj4V1nQ?fs=1&amp;amp;hl=sv_SE&amp;amp;rel=0"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/RzLipj4V1nQ?fs=1&amp;amp;hl=sv_SE&amp;amp;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Nu har vi börjat få in vår nya utrustning och därmed dragit igång vår nya fysträning! Träningen påminner mest om Caveman-training som ni kan se i videoklippet ovan, men vi hämtar även inspiration från CrossFit, brottarfys och gymnastik. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Så vitt vi vet erbjuder ingen annan MMA-klubb i Göteborg den här typen av instruktörsledd träning som har blivit så extremt populärt världen över för att träna upp sin fysik inför MMA!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-7715895476760358896?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/7715895476760358896/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/09/mma-fys.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/7715895476760358896'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/7715895476760358896'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/09/mma-fys.html' title='Nya fysträningen igång!'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-2700000530102313263</id><published>2010-09-10T00:19:00.001-07:00</published><updated>2011-01-20T14:21:02.997-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Övrigt'/><title type='text'>Tröjorna är här!</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TIncERlscrI/AAAAAAAAABs/dURtYxMbpMw/s1600/troja.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 350px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TIncERlscrI/AAAAAAAAABs/dURtYxMbpMw/s400/troja.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5515181184690975410" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Klubbtröjorna har anlänt! Om ni vill ha en är det bara att ta det med instruktören på träningen. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;* Tröjorna ser inte exakt ut som på bilden bl.a. står det Göteborg istället för "fight club".&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-2700000530102313263?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/2700000530102313263/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/09/trojorna-ar-har.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/2700000530102313263'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/2700000530102313263'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/09/trojorna-ar-har.html' title='Tröjorna är här!'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TIncERlscrI/AAAAAAAAABs/dURtYxMbpMw/s72-c/troja.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-8702484514465095925</id><published>2010-09-09T23:35:00.001-07:00</published><updated>2010-09-13T04:02:17.750-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>Shootfightingligan</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TInSABtJw6I/AAAAAAAAABk/iQn4lgOMYE8/s1600/news_8011_maxi.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 175px; height: 175px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TInSABtJw6I/AAAAAAAAABk/iQn4lgOMYE8/s400/news_8011_maxi.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5515170116591535010" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Imon är det dags! Joakim och Niclas har förberett sig i 4 veckor inför matchen, bland annat genom att sparras utan slag på marken för att vänja sig vid det.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Joakim möter i sin första Shootfightingmatch en kille som är rankad trea i Shootfightingligan! Niclas motståndare vet vi ingenting om så det ska bli spännande att se vad han kommer kunna ge för motstånd.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Tyvärr fick inte Emil och Erik sina tävlingskort i tid då han som har hand om det hade gått på pappaledigt!? Men som tur var är det en Shootfightingtävling om en månad igen som de kan delta på istället.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Efter tävlingen avslutar vi den här tävlingsförberedelseperioden med utgång för alla klubbmedlemmar som har åldern inne!&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-8702484514465095925?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/8702484514465095925/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/09/shootfightingligan-imon.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/8702484514465095925'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/8702484514465095925'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/09/shootfightingligan-imon.html' title='Shootfightingligan'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TInSABtJw6I/AAAAAAAAABk/iQn4lgOMYE8/s72-c/news_8011_maxi.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-1214905908284112824</id><published>2010-09-07T09:32:00.000-07:00</published><updated>2011-02-01T03:11:22.045-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Träning'/><title type='text'>MMA-gymnasiet igång igen!</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TIZq-PUtfSI/AAAAAAAAABc/R6L7Ydyk9F8/s1600/MMA+Gymnasium+3.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 331px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TIZq-PUtfSI/AAAAAAAAABc/R6L7Ydyk9F8/s400/MMA+Gymnasium+3.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5514212411259583778" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Efter ett möte med rektorn på Aspero nu i veckan är det återigen aktuellt med ett MMA-gymnasium!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;På grund av smutskastningen i Tv kommer det dock att kallas för crosstraining, men det fungerar precis som innan i praktiken. Dvs. eleverna kommer att kunna träna MMA på förmiddagen och kvällen för att studera på eftermiddagarna i något av de ämnen skolan tillhandahåller.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Man kan ansöka till skolan redan nu men träningen kommer inte att komma igång förrän i oktober om allt går enligt planerna.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-1214905908284112824?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/1214905908284112824/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/09/mma-gymnasiet-igang-igen.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/1214905908284112824'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/1214905908284112824'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/09/mma-gymnasiet-igang-igen.html' title='MMA-gymnasiet igång igen!'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TIZq-PUtfSI/AAAAAAAAABc/R6L7Ydyk9F8/s72-c/MMA+Gymnasium+3.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-7134549374733798560</id><published>2010-08-01T02:41:00.000-07:00</published><updated>2010-08-01T02:54:32.467-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>Here we come!</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TFVBpH8UCjI/AAAAAAAAABM/_uAQU-7I0gY/s1600/mma1.jpg"&gt;&lt;img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 267px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TFVBpH8UCjI/AAAAAAAAABM/_uAQU-7I0gY/s400/mma1.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5500374694665390642" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Vi har växt mycket under 2010 och har nu fått en rejäl grupp av medlemmar som är redo för tävling! Närmast ut är Shootfightingligan i Göteborg den 11/9. &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-7134549374733798560?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/7134549374733798560/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/08/here-we-come.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/7134549374733798560'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/7134549374733798560'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/08/here-we-come.html' title='Here we come!'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='16' height='16' src='http://img2.blogblog.com/img/b16-rounded.gif'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_eFTvfWsuUJ4/TFVBpH8UCjI/AAAAAAAAABM/_uAQU-7I0gY/s72-c/mma1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-8141516261739011119</id><published>2010-06-13T15:44:00.001-07:00</published><updated>2010-06-13T15:47:09.248-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Träning'/><title type='text'>Sommarschema</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/TBVfYmXkW0I/AAAAAAAAAlg/00N8kkhRFFk/s1600/sol.png"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 300px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/TBVfYmXkW0I/AAAAAAAAAlg/00N8kkhRFFk/s400/sol.png" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5482392997614345026" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Nu har vi börjat träna enligt sommarschemat, för mer info se &lt;a href="http://www.ferocitasmma.com/mma_goteborg/schema.html"&gt;schema &lt;/a&gt;på hemsidan.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-8141516261739011119?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/8141516261739011119/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/06/sommarschema.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/8141516261739011119'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/8141516261739011119'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/06/sommarschema.html' title='Sommarschema'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/TBVfYmXkW0I/AAAAAAAAAlg/00N8kkhRFFk/s72-c/sol.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-4684815660708862815</id><published>2010-05-19T00:35:00.000-07:00</published><updated>2010-05-19T00:45:35.954-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Träning'/><title type='text'>Sparringlägret blev en succé!</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/S_OWmeMoJgI/AAAAAAAAAlE/7XPrz_e3brs/s1600/30183_399879207196_544157196_4925923_6052250_n.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/S_OWmeMoJgI/AAAAAAAAAlE/7XPrz_e3brs/s400/30183_399879207196_544157196_4925923_6052250_n.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5472883559870506498" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Sparringlägret var väldigt uppskattat från både våra egna medlemmar och de som gästade lägret!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Det här tänker vi göra om igen så snart som möjligt!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-4684815660708862815?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/4684815660708862815/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/05/sparringlagret-blev-en-succe.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/4684815660708862815'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/4684815660708862815'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/05/sparringlagret-blev-en-succe.html' title='Sparringlägret blev en succé!'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/S_OWmeMoJgI/AAAAAAAAAlE/7XPrz_e3brs/s72-c/30183_399879207196_544157196_4925923_6052250_n.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-4019861630561534766</id><published>2010-04-09T05:03:00.000-07:00</published><updated>2010-04-09T05:04:57.108-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Träning'/><title type='text'>Sparringläger</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/S78Xzs7rcdI/AAAAAAAAAko/vGG2N4UysKg/s1600/Logo+1.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 264px; height: 400px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/S78Xzs7rcdI/AAAAAAAAAko/vGG2N4UysKg/s400/Logo+1.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5458107450398568914" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;Vi kommer att anordna ett sparringläger den 15é maj med start klockan 13:00. För mer info se länken nedan.&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://www.fightermag.se/kalender/2010-05-15/2207-ferocitas-mma-sparringlageroppen-matta"&gt;http://www.fightermag.se/kalender/2010-05-15/2207-ferocitas-mma-sparringlageroppen-matta&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-4019861630561534766?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/4019861630561534766/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/04/sparringlager.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/4019861630561534766'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/4019861630561534766'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/04/sparringlager.html' title='Sparringläger'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/S78Xzs7rcdI/AAAAAAAAAko/vGG2N4UysKg/s72-c/Logo+1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-3121679825106212785</id><published>2010-03-26T02:04:00.000-07:00</published><updated>2010-03-26T02:11:56.734-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Aktiviteter'/><title type='text'>The Zone FC</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/S6x5TZfNvZI/AAAAAAAAAkg/tzc3EHYzwWk/s1600/thezonefc6poster.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 283px; height: 400px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/S6x5TZfNvZI/AAAAAAAAAkg/tzc3EHYzwWk/s400/thezonefc6poster.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5452866623005113746" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;På Lördag är det The Zone FC i Lisebergshallen! Vi på klubben kommer att mötas upp utanför för att kolla på det i samlad trupp, efteråt kommer de som har åldern inne dra vidare på stan! &lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-3121679825106212785?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/3121679825106212785/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/03/zone-fc.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/3121679825106212785'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/3121679825106212785'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/03/zone-fc.html' title='The Zone FC'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/S6x5TZfNvZI/AAAAAAAAAkg/tzc3EHYzwWk/s72-c/thezonefc6poster.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-6721297143276973578</id><published>2010-01-25T07:59:00.000-08:00</published><updated>2011-02-01T03:11:02.345-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Övrigt'/><title type='text'>Reportage i GT</title><content type='html'>&lt;img src="http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/S13Dz0_PI_I/AAAAAAAAAkI/omaU2_rL2_Y/s400/DSC01983.JPG" style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 400px;" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5430712020843308018" /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/S13EvDDUpoI/AAAAAAAAAkY/uEDSMe4hNfQ/s1600-h/DSC01984.JPG"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/S13EvDDUpoI/AAAAAAAAAkY/uEDSMe4hNfQ/s400/DSC01984.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5430713038230824578" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/S13APz_nYwI/AAAAAAAAAkA/VwQ2vbsTNS0/s1600-h/3447786819.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 220px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/S13APz_nYwI/AAAAAAAAAkA/VwQ2vbsTNS0/s400/3447786819.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5430708103566287618" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/S13APz_nYwI/AAAAAAAAAkA/VwQ2vbsTNS0/s1600-h/3447786819.jpg"&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Klicka på bilderna så blir dem större och läsbara. Om ni följer länken nedan kan ni läsa web-reportaget i GT (som är något kortare)... &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Angående nedläggningen av MMA-gymnasiet så är det inte skrivit i sten ännu, vi jobbar vidare på det. Om ni är intresserade av att gå MMA-gymnasiet ska ni fortfarande kontakta oss då ju fler vi blir desto lättare blir det att övertyga skolan om att dra igång det till höst.&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://www.gt.se/nyheter/1.1857607/kampsporten-som-bojkottas-av-skolan"&gt;http://www.gt.se/nyheter/1.1857607/kampsporten-som-bojkottas-av-skolan&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-6721297143276973578?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/6721297143276973578/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/01/reportage-i-gt.html#comment-form' title='3 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/6721297143276973578'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/6721297143276973578'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/01/reportage-i-gt.html' title='Reportage i GT'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/S13Dz0_PI_I/AAAAAAAAAkI/omaU2_rL2_Y/s72-c/DSC01983.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-3878901130938642033</id><published>2010-01-07T03:10:00.001-08:00</published><updated>2011-02-01T03:12:21.146-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Övrigt'/><title type='text'>Ferocitas MMA i GT</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/S0XC3N0oQLI/AAAAAAAAAj4/nkLnFdgBkL0/s1600-h/GT1.png"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 66px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/S0XC3N0oQLI/AAAAAAAAAj4/nkLnFdgBkL0/s400/GT1.png" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5423955580096626866" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fick precis ett samtal från GT att de ville komma förbi på måndag och göra ett reportage om klubben och MMA-gymnasiet.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ska bli intressant att se hur de vinklar reportaget, får hoppas att de är objektiva.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-3878901130938642033?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/3878901130938642033/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/01/ferocitas-mma-i-gt.html#comment-form' title='4 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/3878901130938642033'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/3878901130938642033'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2010/01/ferocitas-mma-i-gt.html' title='Ferocitas MMA i GT'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/S0XC3N0oQLI/AAAAAAAAAj4/nkLnFdgBkL0/s72-c/GT1.png' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-4878276863941800583</id><published>2009-12-12T10:16:00.000-08:00</published><updated>2009-12-14T07:31:12.236-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>Medalj på WS SWT 8</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SyPrI_8bupI/AAAAAAAAAis/g5vOV3Vd8gI/s1600-h/DSC01821.JPG"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 400px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SyPrI_8bupI/AAAAAAAAAis/g5vOV3Vd8gI/s400/DSC01821.JPG" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5414429716865858194" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;Joakim Hägg presterade extremt bra och knep en andraplats bland 36 deltagare i -83 kg på West Side Submission Wrestling Tournament 8 idag!&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Det är ännu mer imponerande om man vet att Joakim aldrig tränat någon kampsport innan han började träna med oss i maj månad detta år och att han vägde in på endast 80 kg, han hade lika väl kunnat köra i -76 kg, detta var dessutom hans första tävling!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Joakim var aldrig hotad i någon match och ledda med omkring tvåsiffrigt mot noll i stort sett varje match  innan han gjorde sina avslut där det blev två stycken Sidechokes, en Armtriangelchoke från guard samt en flying armbar!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;I finalen var Joakim övermatchad på pappret i både vikt, tränings- och tävlingserfarenhet då killen hade deffat ned sig styggt för att komma ner till -83, han hade tränat dubbelt så länge (1½ år), gått två submissionturneringar innan denna och vann dessutom pris för bästa fighter av alla deltagare i hela turneringen. Joakim gjorde dock riktigt bra ifrån sig ändå och förlorade inte en enda poäng på hela matchen, fick till ett bra svep som tyvärr blev bortdömt då motståndaren hamnade utanför mattan, hade ett schysst försök till en flying armbar och va nära att få en giljotin innan han tyvärr fastnade i en Americana.&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Nedan följer videoklipp på Joakims matcher...&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;Match 1:&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="Apple-style-span"   style=" font-weight: normal;  white-space: pre; font-family:Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:10px;"&gt;&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/Fpg5FHZAvDQ&amp;amp;hl=sv_SE&amp;amp;fs=1&amp;amp;"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/Fpg5FHZAvDQ&amp;amp;hl=sv_SE&amp;amp;fs=1&amp;amp;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;Match 2:&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="Apple-style-span"   style=" font-weight: normal;  white-space: pre; font-family:Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:10px;"&gt;&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/sdReaG2b3yA&amp;amp;hl=sv_SE&amp;amp;fs=1&amp;amp;"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/sdReaG2b3yA&amp;amp;hl=sv_SE&amp;amp;fs=1&amp;amp;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;Match 3:&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class="Apple-style-span"   style="  white-space: pre; font-family:Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:10px;"&gt;&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/9WzGnKu_aAw&amp;amp;hl=sv_SE&amp;amp;fs=1&amp;amp;"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/9WzGnKu_aAw&amp;amp;hl=sv_SE&amp;amp;fs=1&amp;amp;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;Match 4:&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="Apple-style-span"   style="  font-weight: normal; white-space: pre; font-family:Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:8px;"&gt;&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/UWJWEujgQcY&amp;amp;hl=sv&amp;amp;fs=1"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/UWJWEujgQcY&amp;amp;hl=sv&amp;amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:Arial, Helvetica, sans-serif;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style=" white-space: pre;font-size:-webkit-xxx-large;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:medium;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:Arial, Helvetica, sans-serif;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style=" white-space: pre;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="  white-space: normal; font-weight: bold; font-family:Georgia, serif;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:medium;"&gt;Match 5:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="Apple-style-span"   style="  font-weight: normal; white-space: pre; font-family:Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:8px;"&gt;&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/iJ2IDx96-g0&amp;amp;hl=sv&amp;amp;fs=1"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/iJ2IDx96-g0&amp;amp;hl=sv&amp;amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:-webkit-xxx-large;"&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:Arial, Helvetica, sans-serif;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="font-weight: normal; white-space: pre;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:Arial, Helvetica, sans-serif;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="white-space: pre;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-style-span"   style="font-family:Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:78%;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style=" white-space: pre;font-size:8px;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"   style="  white-space: normal; font-family:Georgia, serif;font-size:16px;"&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-family:Arial, Helvetica, sans-serif;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style=" white-space: pre; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="  white-space: normal; font-weight: bold; font-family:Georgia, serif;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:medium;"&gt;Match 6 del 1:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:medium;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;span class="Apple-style-span"   style="  font-weight: normal; white-space: pre; font-family:Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:8px;"&gt;&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/Y4bDjzjWImM&amp;amp;hl=sv&amp;amp;fs=1"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/Y4bDjzjWImM&amp;amp;hl=sv&amp;amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:medium;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:medium;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style=" font-weight: bold; "&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:medium;"&gt;Match 6 del 2:&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style="font-size:medium;"&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-style-span"   style="  white-space: pre; font-family:Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:12px;"&gt;&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/r8s51poi6To&amp;amp;hl=sv&amp;amp;fs=1"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/r8s51poi6To&amp;amp;hl=sv&amp;amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-style-span"   style="font-family:Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:78%;"&gt;&lt;span class="Apple-style-span"  style=" white-space: pre;font-size:8px;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;br /&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-4878276863941800583?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/4878276863941800583/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/12/medalj-pa-ws-swt.html#comment-form' title='1 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/4878276863941800583'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/4878276863941800583'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/12/medalj-pa-ws-swt.html' title='Medalj på WS SWT 8'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SyPrI_8bupI/AAAAAAAAAis/g5vOV3Vd8gI/s72-c/DSC01821.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-8320953048782896138</id><published>2009-12-07T03:08:00.000-08:00</published><updated>2011-01-20T14:21:12.295-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Övrigt'/><title type='text'>Flygblad</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SxziwIPl_AI/AAAAAAAAAhw/NwAMZDuyNKw/s1600-h/Flyer.jpg"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 283px; height: 400px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SxziwIPl_AI/AAAAAAAAAhw/NwAMZDuyNKw/s400/Flyer.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5412450168666979330" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Igår fick vi våra nya flygblad som ni kan se ovan.&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-8320953048782896138?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/8320953048782896138/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/12/flygblad.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/8320953048782896138'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/8320953048782896138'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/12/flygblad.html' title='Flygblad'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SxziwIPl_AI/AAAAAAAAAhw/NwAMZDuyNKw/s72-c/Flyer.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-3238152139792822002</id><published>2009-12-02T01:18:00.000-08:00</published><updated>2011-02-01T03:12:26.652-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Övrigt'/><title type='text'>Ferocitas MMA i Fighter magazine</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SxYzFFLzsAI/AAAAAAAAAhg/Wl8SDmDPeBQ/s1600-h/CSA.png"&gt;&lt;img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 264px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SxYzFFLzsAI/AAAAAAAAAhg/Wl8SDmDPeBQ/s400/CSA.png" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5410568164716294146" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;a href="http://www.fightermag.se/nyheter/2009-12-01/svenskar-tavlade-i-mma-i-danmark"&gt;http://www.fightermag.se/nyheter/2009-12-01/svenskar-tavlade-i-mma-i-danmark&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-3238152139792822002?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/3238152139792822002/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/12/ferocitas-mma-i-media.html#comment-form' title='4 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/3238152139792822002'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/3238152139792822002'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/12/ferocitas-mma-i-media.html' title='Ferocitas MMA i Fighter magazine'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SxYzFFLzsAI/AAAAAAAAAhg/Wl8SDmDPeBQ/s72-c/CSA.png' height='72' width='72'/><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-5209530185940378550</id><published>2009-11-28T14:17:00.000-08:00</published><updated>2010-01-06T04:17:01.559-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>Vinst på CSA fight night!</title><content type='html'>Andreas gick sin första MMA-match i Danmark i fredags vilket slutade i en teknisk knockout efter bara 2 minuter. Andreas första attack träffade ordentligt på näsan som resulterade i att motståndaren bröt näsan och börjar blöda så mycket att domaren bryter matchen kort därefter! &lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Andreas är aggressiv i sin stil och är inte rädd för att ta en smäll för att ge en. Taktiken var därför att hålla det stående och undvika clinch, om vi skulle hamna på topp skulle vi  skapa avstånd och ground and pounda intensivt för att förhindra motståndaren att grappla i lugn och ro.&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Skulle vilja poängtera ett par saker Andreas gjorde riktig bra och det var givetvis explosiviteten och precisionen i den första attacken, escapen från armbaren, kontringen till motståndarens lowkick, nedtagningen efter kontringen och bra gound and pound efter nedtagningen (som antagligen resulterade i att näsan började blöda igen).&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Här har ni filmen från tävlingen... Enjoy!&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-style-span"   style="  white-space: pre; font-family:Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:10px;"&gt;&lt;object width="480" height="295"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/A9E6NtPEAEg&amp;amp;hl=sv_SE&amp;amp;fs=1&amp;amp;"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/A9E6NtPEAEg&amp;amp;hl=sv_SE&amp;amp;fs=1&amp;amp;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="295"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-5209530185940378550?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/5209530185940378550/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/11/sammanfattning-csa-fight-night.html#comment-form' title='4 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/5209530185940378550'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/5209530185940378550'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/11/sammanfattning-csa-fight-night.html' title='Vinst på CSA fight night!'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-6002782614327562559</id><published>2009-11-12T14:08:00.000-08:00</published><updated>2011-02-01T03:12:38.918-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Övrigt'/><title type='text'>Ferocitas MMA på Västnytt</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SvyK-5atm5I/AAAAAAAAAhQ/I-YbDGDExrw/s1600-h/V%C3%A4stnytt2.png"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 291px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SvyK-5atm5I/AAAAAAAAAhQ/I-YbDGDExrw/s400/V%C3%A4stnytt2.png" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5403346466107136914" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Idag nämndes vårt MMA-gymnasium i både västnytt och SVT Debatt. Reportagen handlade om MMA och givetvis var det fruktansvärt felvinklat, dem visade klipp från Dan Hendersons brutala knockout och osjysta uppföljande slag mot Bisping som ju är bland det värsta i moderna UFC´s historia. Dem visade även klipp då folk svimmar av submissionlås vilket ju även det är ovanligt, då vi vet att i 999 fall av 1000 ger sig innan det sker. Dem försökte även framhäva att man i MMA slår på en som ligger på marken och att det skulle vara jättebrutalt och visade även klipp när en utövare blev knockade av detta. Vi som är insatta vet att det är extremt ovanligt med knockout mot någon som ligger ner, slag på marken är klenare än slag mot en stående och det är svårt att träffa någon som ligger ner.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;För att göra en jämförelse, hade man tagit det värsta som hänt i Hockey inom dem senaste åren och visat det för någon som aldrig hört talas om sporten så skulle dem tro att det gick ut på att tackla varandra så hårt som möjligt och att man ofta skadades allvarligt.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Sedan är det givetvis en risk att gå match i MMA men risken för skada är ofta större i många andra sporter. När man endast &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;tränar &lt;/span&gt;MMA är dock risken för skada minimal då man kör lugnt och sansat med lightkontakt mot huvudet.&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;Till sist så skriver de att MMA-Gymnasiet ska läggas ner &lt;b&gt;vilket inte stämmer!&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://svtplay.se/v/1769051"&gt;http://svtplay.se/v/1769051&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span class="Apple-style-span" style="color:#551A8B;"&gt;&lt;a href="http://svt.se/2.34007/1.1769053/valdsam_kampsport_pa_schemat?lid=puff_1770374&amp;amp;lpos=extra_0"&gt;http://svt.se/2.34007/1.1769053/valdsam_kampsport_pa_schemat?lid=puff_1770374&amp;amp;lpos=extra_0&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;a href="http://svt.se/2.34007/1.1770374/mma-utbildning_stoppas?lid=senasteNytt_364133&amp;amp;lpos=rubrik_1770374"&gt;http://svt.se/2.34007/1.1770374/mma-utbildning_stoppas?lid=senasteNytt_364133&amp;amp;lpos=rubrik_1770374&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-6002782614327562559?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/6002782614327562559/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/11/ferocitas-i-media.html#comment-form' title='1 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/6002782614327562559'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/6002782614327562559'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/11/ferocitas-i-media.html' title='Ferocitas MMA på Västnytt'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SvyK-5atm5I/AAAAAAAAAhQ/I-YbDGDExrw/s72-c/V%C3%A4stnytt2.png' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-218351823850981892</id><published>2009-11-12T03:46:00.000-08:00</published><updated>2009-11-12T03:54:39.176-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Aktiviteter'/><title type='text'>UFC 105 på Champs Sport &amp; Grill</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/Svv2PIxbAMI/AAAAAAAAAhA/6NQa6FYUVkY/s1600-h/94_500_.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 268px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/Svv2PIxbAMI/AAAAAAAAAhA/6NQa6FYUVkY/s400/94_500_.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5403182917874286786" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Till helgen kommer vi på klubben att mötas upp på Champs Sport &amp;amp; Grill för att kolla på UFC 105! Det lär bli ett j*¤%# draaaaag!!! :-D&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.champssportgrill.se"&gt;www.champssportgrill.se&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-218351823850981892?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/218351823850981892/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/11/ufc-105-pa-champs-sport-grill.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/218351823850981892'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/218351823850981892'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/11/ufc-105-pa-champs-sport-grill.html' title='UFC 105 på Champs Sport &amp; Grill'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/Svv2PIxbAMI/AAAAAAAAAhA/6NQa6FYUVkY/s72-c/94_500_.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-778372018836715134</id><published>2009-11-12T03:40:00.001-08:00</published><updated>2009-11-12T03:44:43.730-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Aktiviteter'/><title type='text'>The Zone FC</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/Svv0RYqGFUI/AAAAAAAAAg4/7oowm3FMYGI/s1600-h/DSC01644.JPG"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/Svv0RYqGFUI/AAAAAAAAAg4/7oowm3FMYGI/s400/DSC01644.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5403180757475005762" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Förra helgen gick klubben i samlad trupp på The Zone FC. Kvällen blev mycket lyckad, där vi först möttes upp på Flying Scottsmen aka "Flying armbar" och tog några kalla, för att sedan gå till the Zone och därefter avsluta med fler bira på stan! :-D&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-778372018836715134?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/778372018836715134/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/11/zone-fc.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/778372018836715134'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/778372018836715134'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/11/zone-fc.html' title='The Zone FC'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/Svv0RYqGFUI/AAAAAAAAAg4/7oowm3FMYGI/s72-c/DSC01644.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-4913403471828821046</id><published>2009-11-12T03:33:00.001-08:00</published><updated>2009-11-12T03:39:16.258-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>CSA Fight Night</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/Svvymv2OM1I/AAAAAAAAAgw/OZAfwto4MbM/s1600-h/shapeimage_1.png"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 372px; height: 57px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/Svvymv2OM1I/AAAAAAAAAgw/OZAfwto4MbM/s400/shapeimage_1.png" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5403178925453882194" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Andreas Gustafsson har anmälts till CSA Fight Night (Amatör MMA-tävling) som går av stapeln den 27é november. Andreas har tränat med oss i ca 2 år men har inte kunnat träna regelbundet pga av sitt arbete, trots detta har han ändå utvecklat en riktigt bra grund i MMA och har en mycket aggressiv stil som kommer att ge honom en stor fördel i matchen.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-4913403471828821046?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/4913403471828821046/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/11/csa-fight-night.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/4913403471828821046'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/4913403471828821046'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/11/csa-fight-night.html' title='CSA Fight Night'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/Svvymv2OM1I/AAAAAAAAAgw/OZAfwto4MbM/s72-c/shapeimage_1.png' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-6058603364232511223</id><published>2009-11-12T03:16:00.000-08:00</published><updated>2009-11-12T03:21:46.932-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>Deltagare i Westside SWT 8</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/Svvu3x5V-PI/AAAAAAAAAgo/EZuYOZMFdYI/s1600-h/westside-SWT262x262.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 262px; height: 262px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/Svvu3x5V-PI/AAAAAAAAAgo/EZuYOZMFdYI/s400/westside-SWT262x262.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5403174820015110386" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Joakim Hägg har anmälts att delta i Westside SWT 8 som går av stapeln den 12é december. Joakim har tränat med oss i ca 8 månader och har snabbt utvecklat en riktigt bra grund för markkampen i MMA. Det ska bli kul att se hur han kommer att kunna applicera det i ren submission wrestling.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-6058603364232511223?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/6058603364232511223/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/11/deltagare-i-westside-swt-8.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/6058603364232511223'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/6058603364232511223'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/11/deltagare-i-westside-swt-8.html' title='Deltagare i Westside SWT 8'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/Svvu3x5V-PI/AAAAAAAAAgo/EZuYOZMFdYI/s72-c/westside-SWT262x262.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-7672643664694351934</id><published>2009-09-16T05:41:00.001-07:00</published><updated>2009-09-16T05:44:49.199-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Träning'/><title type='text'>Nybörjarkurs</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SrDdIpUjIsI/AAAAAAAAAgI/X_JclHV-tag/s1600-h/MMA.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 225px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SrDdIpUjIsI/AAAAAAAAAgI/X_JclHV-tag/s400/MMA.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5382044695308477122" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Från och med månadsskiftet kommer vi dra igång en gratis nybörjarkurs som hålls en gång i månaden för dem som vill börja träna på klubben! I kursen kommer man att lära sig lite grundläggande teknik, hur man tränar effektivt, hur man blir en bra träningspartner, hur man håller mittsar och lite annat smått och gott! :-)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Om ni är intresserade fyller ni bara i en intresseanmälan på vår hemsida så kommer ni att få mer information om kursen.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-7672643664694351934?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/7672643664694351934/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/09/nyborjarkurs.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/7672643664694351934'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/7672643664694351934'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/09/nyborjarkurs.html' title='Nybörjarkurs'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SrDdIpUjIsI/AAAAAAAAAgI/X_JclHV-tag/s72-c/MMA.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-6494715109652000494</id><published>2009-09-16T05:35:00.000-07:00</published><updated>2011-02-01T03:14:26.817-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Träning'/><title type='text'>Shootfighting kurs</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SrDbs4PbJbI/AAAAAAAAAgA/PLYUsEbgbu4/s1600-h/images.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 276px; height: 276px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SrDbs4PbJbI/AAAAAAAAAgA/PLYUsEbgbu4/s400/images.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5382043118765548978" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Martin Lodin gick en instruktörskurs i Shootfighting förra helgen. Martin gick kursen för att klubben ska kunna gå med i SMMAF (Svenska MMA förbundet).&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-6494715109652000494?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/6494715109652000494/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/09/shootfighting-kurs.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/6494715109652000494'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/6494715109652000494'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/09/shootfighting-kurs.html' title='Shootfighting kurs'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SrDbs4PbJbI/AAAAAAAAAgA/PLYUsEbgbu4/s72-c/images.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-7858597349181547647</id><published>2009-09-04T02:22:00.000-07:00</published><updated>2010-06-14T04:03:37.789-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>Snuvad på vinst</title><content type='html'>&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/R8nzdTEGLC8&amp;amp;hl=sv&amp;amp;fs=1&amp;amp;"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/R8nzdTEGLC8&amp;amp;hl=sv&amp;amp;fs=1&amp;amp;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Niclas gick sin första MMA-match mot Andreas Kartrud på CSA Fight Night. Niclas var&lt;span style="font-weight: bold;"&gt; &lt;/span&gt;&lt;span&gt;övermatchad&lt;/span&gt; i både träningserfarenhet och matcherfarenhet, men han valde ändå att ta matchen vilket var starkt gjort. Niclas nerver spelad ju givetvis in då han ännu inte hunnit skaffa sig en matchvana, han &lt;span&gt;presterade inte i närheten av på träning&lt;/span&gt;, men gjorde ändå ok ifrån sig.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Matchen började med att Kartrud hade ett litet övertag i striking, men inget som presenterade något hot. Vid ett misslyckat nedtagningsförsök från Niclas lyckades Kartrud ta rygg på Niclas men han aldrig gå på avslut innan Niclas lyckades escapea till stående. Därefter tog Niclas över matchen och efter ett misslyckat stående giljotinförsök lyckades han få en &lt;span&gt;knockdown på Kartrud som krypandes/rullandes tog sig ut ur ringen&lt;/span&gt;. &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Här gjorde domaren ett matchavgörande domarfel då dem på genomgången innan matchen sa att dem bryter så fort någon inte är 100 %! &lt;/span&gt;Domaren lät istället matchen fortgå och dessutom i stående position. Niclas fick ytterligare in ett par ordentliga träffar som synbart skakade Kartrud innan matchen bröts för att tiden hade gått ut.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Niclas har nu haft matchavgörande &lt;span&gt;domartabbar i sina två senaste tävlingar&lt;/span&gt; &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;som har snuvat han på vinsten&lt;/span&gt; och detta är ju givetvis mycket tråkigt för Niclas!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Om man av någon anledning är intresserad av att se dessa domartabbar finns dem att hitta på vår blogg.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(255, 102, 102);"&gt;P.S. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color: rgb(255, 102, 102);"&gt;Ändrade på ett par saker som lätt kunde misstolkas, hoppas inlägget är tydligare nu :-)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Peace out!&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="color: rgb(255, 102, 102);"&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-7858597349181547647?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/7858597349181547647/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/09/csa-fight-night-sammanfattning.html#comment-form' title='10 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/7858597349181547647'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/7858597349181547647'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/09/csa-fight-night-sammanfattning.html' title='Snuvad på vinst'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><thr:total>10</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-5858403428500609429</id><published>2009-08-29T05:09:00.000-07:00</published><updated>2009-08-29T05:14:27.919-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Träning'/><title type='text'>West Side Open Mat</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/Spkao6ir5mI/AAAAAAAAAf4/jCVpxZkcpVQ/s1600-h/westside-openmat500x500.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/Spkao6ir5mI/AAAAAAAAAf4/jCVpxZkcpVQ/s400/westside-openmat500x500.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5375356920455226978" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Idag var vi på West Side Open Mat och blev några erfarenheter rikare! Bra stämning och alltid nyttigt att få sparras med andra klubbar som kör lite annorlunda än vad man är van vid :-)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-5858403428500609429?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/5858403428500609429/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/08/west-side-open-mat.html#comment-form' title='1 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/5858403428500609429'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/5858403428500609429'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/08/west-side-open-mat.html' title='West Side Open Mat'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/Spkao6ir5mI/AAAAAAAAAf4/jCVpxZkcpVQ/s72-c/westside-openmat500x500.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-2643088141998521509</id><published>2009-08-25T08:36:00.000-07:00</published><updated>2011-02-01T03:13:10.788-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Träning'/><title type='text'>Cross Training</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SpQFa49A8dI/AAAAAAAAAfw/rympYPyiOlg/s1600-h/triathlete-julie-goodwin.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 375px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SpQFa49A8dI/AAAAAAAAAfw/rympYPyiOlg/s400/triathlete-julie-goodwin.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5373926214882882002" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Snart kommer Ferocita MMA börja hålla i träningar för de olika idrotterna på Asperos Idrottsgymnasium. Syftet är att erbjuda "Cross Training" för att förebygga skador som ensidig träning kan ge. Givetvis kommer även våra MMA-träningar att ge en rörlighet och fysik som bidrar till de olika grenarna och om inte annat ger det en uppfriskande variation i träningen.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-2643088141998521509?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/2643088141998521509/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/08/cross-training.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/2643088141998521509'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/2643088141998521509'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/08/cross-training.html' title='Cross Training'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SpQFa49A8dI/AAAAAAAAAfw/rympYPyiOlg/s72-c/triathlete-julie-goodwin.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-7280710814295929147</id><published>2009-08-25T08:33:00.000-07:00</published><updated>2011-01-20T14:21:31.953-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Övrigt'/><title type='text'>Stort intresse</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SpQEdZhGUeI/AAAAAAAAAfo/arR9ek7C_k8/s1600-h/folksamling.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 190px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SpQEdZhGUeI/AAAAAAAAAfo/arR9ek7C_k8/s400/folksamling.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5373925158472274402" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Många intresseanmälningar rasar in hos oss nu efter avslutade sommarlov och semestrar! Kanske inte riktigt så många som på bilden ovan dock ;-)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-7280710814295929147?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/7280710814295929147/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/08/stort-intresse.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/7280710814295929147'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/7280710814295929147'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/08/stort-intresse.html' title='Stort intresse'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SpQEdZhGUeI/AAAAAAAAAfo/arR9ek7C_k8/s72-c/folksamling.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-159784306861316549</id><published>2009-08-20T02:11:00.000-07:00</published><updated>2009-08-20T08:49:02.973-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>CSA Fight Night</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/So1vLauDENI/AAAAAAAAAfg/e52OYriJVwg/s1600-h/shapeimage_1.png"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 372px; height: 57px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/So1vLauDENI/AAAAAAAAAfg/e52OYriJVwg/s400/shapeimage_1.png" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5372072172464574674" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Den 28é åker vi ner en trupp till Danmark för att tävla i MMA och kolla läget i Köpenhamn!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Tre ska tävla Andreas, Coffe och Niclas, sedan har vi fyra till som hänger med som supportrar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kommer uppdatera bloggen med videoklipp och resultat när vi kommer hem :-)&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-159784306861316549?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/159784306861316549/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/08/csa-fight-night.html#comment-form' title='2 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/159784306861316549'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/159784306861316549'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/08/csa-fight-night.html' title='CSA Fight Night'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/So1vLauDENI/AAAAAAAAAfg/e52OYriJVwg/s72-c/shapeimage_1.png' height='72' width='72'/><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-3486742828694537225</id><published>2009-08-07T00:53:00.000-07:00</published><updated>2009-08-07T00:57:14.096-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Träning'/><title type='text'>Instruktörskurs</title><content type='html'>&lt;br&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SnvdmPcqjhI/AAAAAAAAAfY/GMdKFkz5pJ4/s1600-h/mma_goteborg_ferocitas_img1.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 266px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SnvdmPcqjhI/AAAAAAAAAfY/GMdKFkz5pJ4/s400/mma_goteborg_ferocitas_img1.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5367127029993606674" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Lördagen den 8é augusti kl 11:00 håller vi en intern instruktörskurs för medlemmar som är intresserade av att instruera. På instruktörskursen går vi igenom tanken bakom vårt träningsupplägget, hur man instruerar på ett pedagogiskt vis m.m.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-3486742828694537225?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/3486742828694537225/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/08/instruktorskurs.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/3486742828694537225'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/3486742828694537225'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/08/instruktorskurs.html' title='Instruktörskurs'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SnvdmPcqjhI/AAAAAAAAAfY/GMdKFkz5pJ4/s72-c/mma_goteborg_ferocitas_img1.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-1390616669892158685</id><published>2009-07-12T04:34:00.000-07:00</published><updated>2009-07-12T04:43:55.109-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Träning'/><title type='text'>Seminarium MMA Academy lägret</title><content type='html'>&lt;br&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SlnLeAWYONI/AAAAAAAAAe4/wbiXbEi_d-0/s1600-h/kalender_1914.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 278px; height: 400px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SlnLeAWYONI/AAAAAAAAAe4/wbiXbEi_d-0/s400/kalender_1914.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5357536948084291794" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;De medlemmar som var på MMA Academy lägret kommer inom kort hålla ett seminarium för våra andra medlemmar som missade det. Alla tekniker som gicks igenom på lägret filmades av dem direkt efter träningarna, så det mesta är dokumenterat i detalj vilket gör att dem kan återge det med hög detaljrikedom!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-1390616669892158685?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/1390616669892158685/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/07/seminarium-mma-academy-lagret.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/1390616669892158685'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/1390616669892158685'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/07/seminarium-mma-academy-lagret.html' title='Seminarium MMA Academy lägret'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SlnLeAWYONI/AAAAAAAAAe4/wbiXbEi_d-0/s72-c/kalender_1914.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-5624327492638445788</id><published>2009-07-07T02:09:00.000-07:00</published><updated>2011-02-01T03:12:54.859-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Övrigt'/><title type='text'>Intervju i Fightermag.se</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SlMUovBEcWI/AAAAAAAAAew/UpmQq1386Pc/s1600-h/Fightermag.JPG"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 206px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SlMUovBEcWI/AAAAAAAAAew/UpmQq1386Pc/s400/Fightermag.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5355647071921926498" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Idag publicerades en intervju med Ferocitas MMA´s huvudinstruktör Martin "Lugge" Lodin i Fightermag.se!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Intervjun handlar om MMA gymnasiet som tagits fram i samarbete mellan Ferocitas MMA och Asperos Idrottsgymnasium.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Läs mer på Fightermags hemsida genom att &lt;a href="http://fightermag.se/news.asp?news_id=6536"&gt;klicka här&lt;/a&gt;.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-5624327492638445788?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/5624327492638445788/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/07/intervju-i-fightermagse.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/5624327492638445788'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/5624327492638445788'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/07/intervju-i-fightermagse.html' title='Intervju i Fightermag.se'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SlMUovBEcWI/AAAAAAAAAew/UpmQq1386Pc/s72-c/Fightermag.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-421826020829715444</id><published>2009-06-30T08:38:00.001-07:00</published><updated>2009-07-01T10:08:41.689-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Träning'/><title type='text'>MMA Academy läger</title><content type='html'>&lt;br&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://www.mmaacademy.se/"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 177px; height: 238px;" src="http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SkoyW5oct9I/AAAAAAAAAeU/lZFo_lVjqkY/s400/logo.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5353146476092241874" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Idag drog MMA Academy lägret igång och vi har tre killar på plats, Niclas, Teddie och Dennis. Det ska bli intressant att se vad dem tar med sig för kunskaper hem ifrån lägret! :-)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nedan kan ni skymta Teddie längst till höger...&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/Skoxz555kEI/AAAAAAAAAeM/Y_96hLDPhEE/s1600-h/galleri_1162_69.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 289px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/Skoxz555kEI/AAAAAAAAAeM/Y_96hLDPhEE/s400/galleri_1162_69.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5353145874870014018" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;... Och Dennis, killen närmast i bild nedan.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SkuWGDKhPxI/AAAAAAAAAec/pYjYh9rEdj4/s1600-h/galleri_1173_70.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 289px; height: 400px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SkuWGDKhPxI/AAAAAAAAAec/pYjYh9rEdj4/s400/galleri_1173_70.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5353537612732776210" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-421826020829715444?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/421826020829715444/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/06/mma-academy-lager.html#comment-form' title='3 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/421826020829715444'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/421826020829715444'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/06/mma-academy-lager.html' title='MMA Academy läger'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SkoyW5oct9I/AAAAAAAAAeU/lZFo_lVjqkY/s72-c/logo.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>3</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-7567508549903654661</id><published>2009-06-16T07:50:00.000-07:00</published><updated>2011-01-20T14:21:39.913-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Övrigt'/><title type='text'>Hemsidan uppdaterad</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://3.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SjexzHmZjUI/AAAAAAAAAeE/W0Yd_CuCTpE/s1600-h/Till+bloggen.JPG"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 209px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SjexzHmZjUI/AAAAAAAAAeE/W0Yd_CuCTpE/s400/Till+bloggen.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5347938574297304386" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nu har vår hemsida uppdaterats och innehåller info om MMA gymnasiet och en ordentlig länk till vår blogg!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-7567508549903654661?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/7567508549903654661/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/06/hemsidan-uppdaterad.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/7567508549903654661'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/7567508549903654661'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/06/hemsidan-uppdaterad.html' title='Hemsidan uppdaterad'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SjexzHmZjUI/AAAAAAAAAeE/W0Yd_CuCTpE/s72-c/Till+bloggen.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-691255744621459457</id><published>2009-06-15T06:49:00.000-07:00</published><updated>2011-01-20T14:21:48.563-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Övrigt'/><title type='text'>Ferocitas MMA med i SB&amp;K</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SjZSFNNpgnI/AAAAAAAAAd8/tcqd0-zx6JE/s1600-h/logotype.gif"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 190px; height: 176px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SjZSFNNpgnI/AAAAAAAAAd8/tcqd0-zx6JE/s400/logotype.gif" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5347551856948773490" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Ferocitas MMA är nu medlem i Svenska Budo &amp;amp; Kampsportsförbundet! Detta innebär att alla som tränar hos oss är försäkrade och att vi kan ställa upp i Shootfightingtävlingar.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-691255744621459457?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/691255744621459457/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/06/svenska-budo-kampsportsforbundet.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/691255744621459457'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/691255744621459457'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/06/svenska-budo-kampsportsforbundet.html' title='Ferocitas MMA med i SB&amp;K'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SjZSFNNpgnI/AAAAAAAAAd8/tcqd0-zx6JE/s72-c/logotype.gif' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-4360962949935028212</id><published>2009-06-09T00:29:00.000-07:00</published><updated>2010-01-06T04:20:08.731-08:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>Otrolig prestation på West Side SWT 7</title><content type='html'>&lt;br&gt;&lt;br /&gt;Nedan har ni lite klipp ifrån West side tävlingen där Niclas presterade grymt bra, han förlorade inte en poäng och skrapade ihop över 20 poäng själv plus att han avslutade två av matcherna på submission! Detta även om vi aldrig tränar ren SW på klubben!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Niclas första match.&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;Som sagt så kör vi aldrig bara brottning på klubben, fokuserar vi på nedtagningar så är det fortfarande med slag, sparkar och knän som man kan kontra eller använda som set-ups. Detta syns nedan i hans första match, men blev bättre inför den andra. Niclas sprawlade dock lätt ut killens nedtagningsförsök och klappade ut han på Anakondachoke!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/1l65Fyt9_v0&amp;amp;hl=sv&amp;amp;fs=1"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/1l65Fyt9_v0&amp;amp;hl=sv&amp;amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Niclas andra match.&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;I den andra matchen såg brottningen lite bättre ut. Eftersom vi alltid har med slag i markkampen på vår träning är det lite svårt för Niclas utan dem, men det hindrade han inte att skrapa ihop tvåsiffrigt med poäng och klappa ut killen på en sidechoke! :-)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/rjXzS3R26KM&amp;amp;hl=sv&amp;amp;fs=1"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/rjXzS3R26KM&amp;amp;hl=sv&amp;amp;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-weight:bold;"&gt;Niclas tredje match.&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;Niclas hade en otrolig otur i tredje matchen, Han totalt dominerade matchen och ledde med tvåsiffrigt mot noll plus att vi hade ett avgörande domarfel emot oss som annars hade gett oss en submission vinst. Niclas fastnade dock oturligt i en triangel när det var ca 30 sek kvar av matchen :-(&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;P.S. Domarfel är något alla kan göra och som händer hela tiden i stridens hetta, jag vill alltså inte genom bloggen hänga ut domaren!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;object width="425" height="344"&gt;&lt;param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/Vu9JIAEynfw&amp;amp;hl=sv&amp;amp;fs=1&amp;amp;"&gt;&lt;param name="allowFullScreen" value="true"&gt;&lt;param name="allowscriptaccess" value="always"&gt;&lt;embed src="http://www.youtube.com/v/Vu9JIAEynfw&amp;amp;hl=sv&amp;amp;fs=1&amp;amp;" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-4360962949935028212?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/4360962949935028212/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/06/west-side-swt-7-media.html#comment-form' title='4 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/4360962949935028212'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/4360962949935028212'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/06/west-side-swt-7-media.html' title='Otrolig prestation på West Side SWT 7'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><thr:total>4</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-6965066764928923288</id><published>2009-06-06T09:44:00.000-07:00</published><updated>2009-06-07T05:30:04.463-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Tävling'/><title type='text'>West Side SWT 7 sammanfattning</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/Siqm6cfcIrI/AAAAAAAAAd0/SgUONwj9Cug/s1600-h/DSC01386.JPG"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 300px; height: 400px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/Siqm6cfcIrI/AAAAAAAAAd0/SgUONwj9Cug/s400/DSC01386.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5344267430839198386" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;(Invägning)&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Det hela var riktigt kul och det gick över förväntningarna! Niclas gjorde riktigt bra ifrån sig med tanke på att han &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;endast tränat&lt;/span&gt; &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;MMA&lt;/span&gt; (ingen SW) i ca ett halvår och fick möta killar som tränat Submission Wrestling i upp till 1 ½ år!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Anmärkningsvärt är att Niclas&lt;span style="font-weight: bold;"&gt; inte förlorade en enda poäng under de tre matcher han gick&lt;/span&gt; och han avslutade två på submissions. Sista matchen dominerade han totalt och ledde med tvåsiffrigt mot noll innan han oturligt fastnade i en submission :-( &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Sista&lt;/span&gt; &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;matchen innehöll även ett anmärkningsvärd domarfel&lt;/span&gt;, se nedan för mer info.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;I den första matchen var inte Niclas nedtagningar i närheten av hans potential... Inte långt in matchen sprawlade han dock ut ett nedtagningsförsök från motståndare och kopplade snabbt en anakonda-submission vilket han vann på.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Vi drillade nedtagningar inför andra matchen vilket hjälpte då Niclas totalt dominerade genom att skrapa ihop tvåsiffrigt med poäng genom nedtagningar och positionsbrottning fram tills han vann på Sidechoke.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Även den tredje matchen dominerade Niclas totalt genom nedtagningar och positionsbrottning, han lyckades i stort sett ta alla positioner på killen! Mot slutet av matchen ledde Niclas med tvåsiffrigt utan att ha förlorat en enda poäng och det såg ut att gå hans väg! MEN då hände ett mycket &lt;span style="font-weight: bold;"&gt;Anmärkningsvärt domarfel&lt;/span&gt; och det var när Niclas hade en klockren giljotin (och Niclas kan verkligen klämma åt sina giljotiner) från ett misslyckat nedtagningsförsök av motståndaren. Det som hände var att matchen var på kanten av mattan, så domaren bröt för att starta om i mitten från positionen de hade, MEN Niclas får inte börja från giljotinen han så klockrent hade, utan från guard! Väldigt synd speciellt med tanke på vad som hände sedan då han efter att han enkelt kommit upp till stående och tagit ner killen igen, hamnar i en triangel :-(&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Men som sagt Niclas gjorde grymt ifrån sig genom att inte förlora en enda poäng och totalt dominera alla han mötte! Nu tar vi erfarenheterna från denna tävlingen och filar lite på det som behövs för att komma tillbaka ännu starkare! :-D&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;P.S. Tack till Andreas som ställde upp som assisterande coach samt till alla ni andra klubbmedlemmar som var där och stöttade Niclas!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-6965066764928923288?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/6965066764928923288/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/06/west-side-swt-7-sammanfattning.html#comment-form' title='0 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/6965066764928923288'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/6965066764928923288'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/06/west-side-swt-7-sammanfattning.html' title='West Side SWT 7 sammanfattning'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/Siqm6cfcIrI/AAAAAAAAAd0/SgUONwj9Cug/s72-c/DSC01386.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-6254315744994297687.post-6979536263264668706</id><published>2009-06-04T06:56:00.000-07:00</published><updated>2009-06-23T00:38:21.357-07:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Träning'/><title type='text'>West side SWT 7 förberedelser</title><content type='html'>&lt;a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SifcZRUm8aI/AAAAAAAAAds/NJo5HqC7yps/s1600-h/n631206970_2324120_2117206.jpg"&gt;&lt;img style="cursor: pointer; width: 400px; height: 300px;" src="http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SifcZRUm8aI/AAAAAAAAAds/NJo5HqC7yps/s400/n631206970_2324120_2117206.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5343481809603064226" border="0" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nu till helgen är det tävling i West Side SWT 7 och vi har en medlem som ska delta!&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Niclas har tränar MMA i ca ett halvår på vår klubb, men då nästan alla våra brottningstekniker och submissions  har slag som set-ups och vi endast sparras under fulla MMA-regler på klubben, blir det svårt för Niclas nu när slagen inte är tillåtna vare sig stående eller på marken.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Vi har därför förberett Niclas genom att endast drilla SW tekniker i 2 veckor och det ser riktigt bra ut med tanke på den korta tid vi förberett oss! Niclas har dessutom deffat ner sig ca 3 kg på dessa två veckor för att kunna klara vikten för -76.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Man måste tänka på att många av de andra deltagarna i stort sett bara kört SW under 1-3 terminer! Men trots detta tror jag på Niclas, i en MMA-match skulle han definitivt krossa alla på hans erfarenhetsnivå, men jag tror han kommer ta dem flesta i SW också med tanke på hans grymma defence, aggressiva/viljestarka fightingstil och enorma styrka för sin viktklass (killen har bänkat 150 kg och väger 76 kg)!&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6254315744994297687-6979536263264668706?l=ferocitasmma.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/feeds/6979536263264668706/comments/default' title='Kommentarer till inlägget'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/06/west-side-swt-7.html#comment-form' title='1 kommentarer'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/6979536263264668706'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/6254315744994297687/posts/default/6979536263264668706'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://ferocitasmma.blogspot.com/2009/06/west-side-swt-7.html' title='West side SWT 7 förberedelser'/><author><name>Martin Lodin</name><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SWHXserosZI/AAAAAAAAAZE/pP-qVjTSRzo/S220/n736117829_1240588_8632.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://1.bp.blogspot.com/_hMtuRZdlGCc/SifcZRUm8aI/AAAAAAAAAds/NJo5HqC7yps/s72-c/n631206970_2324120_2117206.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry></feed>
